——王应祥老师软开度.能力训练教学纪实

一年一度的教研节在两校区各学科的全力推进中进行得如火如荼，作为舞蹈专业的艺考老师们也不例外。今日，我们卓同教育两校区的音乐老师们齐聚卓同校区，观摩特聘王应祥老师为高一艺术班学生教授的《软开度.能力训练》展示课。

首先，王老师带领同学们做了一系列的热身练习，虽说是热身练习，但在这过程中他却是一步步巧妙的将体态的基本要求融入其中。其后，在小核心训练中，王老师通过趣味的游戏“吹气球”，让学生具体去体会和感受腹横肌的发力点，同时在游戏中贯入“头、肩、腿、腰、把杆”五部曲的基础练习：①头颈部练习，②跪压肩练习， ③腿部能力训练、匍步压腿， ④跪式推腰、猫式撑地，⑤把杆拉长训练。让学生在玩中学，学中玩，以更加有效的掌握教学的知识点。   

教研是教师快速成长的最好途径！我很荣幸身在卓同教育，她时刻用行动鞭策着我们努力前行。看到王老师专业的舞蹈教学和孩子们不畏艰苦的拼搏劲儿，作为卓同教育的一份子，我深感自豪！同时也时刻铭记：跟随卓同教育卓越前行的步伐，不忘初心，砥砺前行！

【撰稿：郑小琴   审核：马海燕】